5禁과 5權

 

 

 '행복한 노년을 위한 5禁과 5權'

 

 '노년이라서 더 삼가고 가리고 멀리해야 할 일' 다섯 가지(5금)이다. 
1금 잔소리와 군소리를 삼가라.

2금 노하지 마라.

3금 기죽는 소리 하지 마라.

4금 노탐을 부리지 마라.

5금 어제를 돌아보지 마라.

 

이어서 노년에 해봄 직한 일들, 해보면 보람 있는 일들, 마음에 내키는 일들(5권)이다.
1권 유유자적, 큰 강물이 흐르듯 차분하라.

2권 달관, 두루두루 관대하라.

3권 소식, 소탈한 식사가 천하의 맛이다.

4권 사색, 머리와 가슴으로 세상의 이치를 헤아려라.

5권 운동, 자주 많이 움직여라